![Quelle solution pour gérer son stress ?](https://www.humanreboot.fr/wordpress/wp-content/uploads/2021/03/solution-pour-gerer-son-stress-300x200.jpg)
Stress
Comment gérer son stress ?
Cet article parle des routines mentales dont nous pouvons être victimes lorsque nous faisons face à une situation stressante. Il invite à une réflexion sur la manière dont on peut transformer son stress de manière positive, en reprenant le contrôle de nos pensées et perceptions.